Habrá que comenzar, me dije!
Me sorprendo de que hoy, a las 10.30 de la noche, aún no haya bebido agua más que en la hora de comer....
Me surge una pregunta ¿Por qué me cuesta tanto dar este paso? Podría ser más simple?
Cierto es que peco de baja autoestima. No me quiero, pues maltrato contínuamente mi cuerpo y mi mente y, lo peor, para ello sí que tengo fuerza de voluntad....
En mi intento de encontrarme, encontraré muchas cosas que no me van a gustar de mí misma, y empezando por tener la conciencia y seguridad de que no me respeto en absoluto, tengo cierto pasotismo, de decirme a mí misma: bah, seguro que un poco de mooving no te hace daño.... Supongo que es mi mente quien ordena estas falsas convicciones, sabiendo como sé y he podido comprobar las consecuencias del mooving!
Algún día había que comenzar....
Hoy decido cambiar mi vida, o mi estilo de vida, mejor dicho.
Comienzo leyendo un libro que me regaló mi "amigo" Luismi, se titula; usted puede sanar su vida.
Lo sé, no es lo más excelente para comenzar, pero sin duda es motivador.
Decido hoy no traer tabaco a la habitación, y llevar mi botella de agua.
Me duele todo, pero eso me lo he buscado yo.
Lo más necesario, fuerza de voluntad
Hoy me he despertado con un dolor nuevo, lo que me molestaba es que no lo podía manejar.
Ahora estoy bien.
FUERZA DE VOLUNTAD
Es mi nuevo reto
Ahora estoy bien.
FUERZA DE VOLUNTAD
Es mi nuevo reto
LLevo tán solo 2 días en mi cambio de ciclo radical.
A iniciar mi gran cambio de motivan muchas cosas, pero hay algo en especial:
Hacer Deporte
Nunca sabes lo que tienes hasta que lo pierdes. No sé cómo he llegado hasta aquí, pero sé que lograré mis objetivos. Para ello necesito algo, que es para mí un reto imposible:
Fuerza de Voluntad
A causa de mi estado de salud, he de tener fuerza de voluntad porque hoy
Soy vegetariana
Debo beber 3 litros de agua al día
No puedo beber alcohol
Tengo que ir al dentista, mi salud me lo exige
Debo reducir el tábaco
No sé cual de todas estas cosas, exigirá de mí mayor fuerza de voluntad.
Mi sacrificio comienza por un solo mes, tán solo 4 semanas. Vamos, carolina.....
¿Es qué no vas a poder???
De momento hoy, aún no he bebido agua, son las 14.20 horas, y al menos habré fumado 4 cigarros. No voy muy bien, aunque ayer haya comido un plato de judías verdes.
Así que me voy a beber dos vasos grandes de agua ahora mismo y voy a contínuar leyendo esa obra que he decidio comenzar para inspirame: Usted puede cambiar su vida.
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